刍议吕不韦的养生思想学说.pdfVIP

口 武汉纺织大学体育部 邬春蓉 摘 要 吕不韦是战国末期卫国著名商人，曾辅佐秦庄襄王登上王位，任秦国相邦十三年，其 门客三千，吕不韦曾经组织门客编写 《吕氏春秋》，成为杂家思想的代表人。而吕不韦的思想集中体现在 《吕氏春秋》里，包括他的养生学说都可以从中窥探到。 关键词 吕不韦 养生思想 体育主张 吕不韦组织门客编写 《吕氏春秋》，从而使之成为先秦时期的一 施就是运动形体，使身体强健，达到祛除百病 ，坚持运动，才能达到精 部名著，这本书虽说是杂家思想的代表，但是在许多章节中都透露出 气血脉的健康，才能达到养生的目的。 吕不韦自己的思想观点。其中就包括丰富的养生思想，这些养生思想 2．“察阴阳之宜”的顺应 自然的生命观。 《吕氏春秋 ·情欲》说：秋“ 极为庞大，是吕不韦博采众家之长，而形成的独特的养生思想。 早寒则冬必暖，春多雨则夏必旱矣。天地不能两，而况于人类乎?人之 一 、 吕不韦的养生思想 与天地也同。万物之形虽异，其隋一体也。故古之治身与天下者，必法 1．“流水不腐，户枢不蠹”的健身观。“静以养生”和 “动以养生”是 天地也。”这句话就是在阐述为什么养生要同自然顺应，重