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PAGE PAGE 1 2023年六盘水市蓝色天空森林酒店服务有限公司人员招聘考试参考题库及答案解析 毕业院校：__________ 姓名：__________ 考场：__________ 考号：__________ 一、言语理解与表达 1．实际上，评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品，需要每个人的自我努力，如养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免熬夜，按时睡觉，既保障睡眠时间，更应注重睡眠质量。 对这段文字的议题概括最精准的是( )。 A、深度睡眠与健康 B