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控制恋爱技巧 控制恋爱技巧第一章：建立自信心在恋爱过程中，自信是最重要的基石。自信心的建立需要自我认知和自我接受。首先，要知道自己的长处和优点，并加以强调。做一份自我评估，寻找自己的潜在价值和个人魅力。此外，接受自己的缺点和不足也是非常重要的。没有人是完美的，接受自己的不足可以减少压力，增加自信。通过培养爱自己的心态，展现自己的个性和风采，才能在恋爱中更加自信。第二章：积极主动地追求在恋爱中，积极主动是成功的关键。不要害怕被拒绝，敢于追求自己所喜欢的人是一种勇气。首先要确定对方是否有意愿，找准机会，适度表现出自己的好感。在追求的过程中，保持积极乐观的态度，展示自己的个性，与对方建立