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“障熬”早睡APP界面与交互设计及延伸设计
毕业设计作品名称：“障熬”早睡APP界面与交互设计
摘 要
随着科技的迅速发展，手机的普及。在中国人口中，拥有手机的人口超过60%，熬夜玩手机的人越来越年轻化，人数也在不断增加。熬夜玩手机会影响自己的健康，睡眠的不足会导致一系列精神上和身体上的伤害。
基于对熬夜的抵制，首先调查了手机用户的普及性，再到手机对用户正常睡眠生活的影响，再到因手机而熬夜的群体比重。大学生和上班族占据了调查的一大部分。据调查显示，我选择创作能对想摆脱熬夜的人的APP。根于手机，解于手机。通过智能手环或手表的准确获取心率和睡眠状态的情况下对手机进行强制控制，挑战早睡早起，减少
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