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21世纪日本促进学生体质健康的措施及其效果
自1985年以来,中国对全国学生进行了四次健康测试。数据显示,学生的身体形状明显改善,但一些质量状况逐年下降。而在与我们一衣带水的日本, 其学生的体质健康水平却明显提高。日本与我们同属黄种人, 且具有类似的文化传统和生活习俗, 两国学生体质健康状况有较大的可比性。2005年中日学生体质与健康调研报告比较的各种数据表明, 日本学生体质整体水平高于我国。我国学生在身高、体重方面与日本有一定的差距, 在运动能力方面, 50米跑、握力、立定跳远的成绩远落后于日本。
1 注重改善国民健康的发展
20世纪, 日本政府制定并实施“日本的活力80健康计划”、“健康日本21”等增强学生体质的方法和措2施, 全面提升国民的整体素质, 创造了人类体质发展的奇迹。其间出台了一系列法律法规, 从法律层面保障国民和学生的体质健康。1954年出台《学校营养午餐法》, 2005年颁布实施《饮食教育》基本法, 启动《“饮食教育”推进基本计划》。1961年出台了《体育振兴法》, 强调中央政府及地方、社会公共团体必须重视青少年的体质健康发展, 关注青少年体育, 并将有效促进国民素质的整体发展作为该法的主要目的。1964年出台并实施了《关于增进国民健康和体力对策》, 国民参与运动的热情高涨。从1967年开始对国民体质进行每年一次的调查, 并对所采集的数据进行研究分析, 及时了解学生体质动态变化情况, 引导学校开展体育活动。1972年出台了《关于普及振兴体育的基本策略》的规定, 由此前重视发展体育运动, 转移到注重提升全体国民体质健康上来。2000年出台了以《体育振兴法》为依据的《体育振兴计划》, 2005年根据实施情况修改了法规的发展目标, 有效遏制青年学生身体素质下降的趋势, 将全面提升学生体质健康水平作为该计划的第一目标。
2 日本采取了措施来改善学生的身体素质健康
2.1 体育态度教育
日本文部科学省于2000年制定了《日本体育振兴基本计划》, 2005年根据实施情况修改了法规的发展目标, 明确提出要抑制学生身体素质下降的趋势, 将全面提升学生体质健康水平作为该计划的第一目标, 制定了提高青少年儿童学生体力的综合对策。
(1) 开展全国性增强学生体质的宣传和研讨。政府和教育部门着力进行全国性的宣传活动, 增强国民的体育健身意识, 通过举办各种体质健身活动, 以及通过各种媒体深入报道快乐体育的成果, 引导学生参与体育、体验快乐体育的乐趣。举办各种形式的增强体质研讨会, 展示和推广大学和研究机关有关提高儿童体力的研究成果。
(2) 激发和培养青少年学生参加体育健身的兴趣。学校和地方公共团体经常举办亲子游戏活动, 使家长和学生一起同场竞技, 为共同参与体育锻炼创造有利条件, 使学生体会到参与体育的乐趣, 激发学生锻炼的兴趣。根据学生的实际情况制定运动计划, 并由家庭和学校进行登记记载, 学校接受表现良好者提出的奖励申请, 给予一定的精神和物质奖励。
(3) 为少年儿童学生的地域活动创造环境条件。在社区设立“体育交流广场”方便学生锻炼。加强学生户外游玩的指导与保护, 建立指导员培养体制, 吸收一定数量的志愿者作为体育救护员, 指导学生参加户外活动。系统整理具体的指导事例和研究成果提供给指导者, 提高其指导能力。为学生提供体验自然活动的机会, 在活动中培养学生不怕困难的品质和敢于挑战运动极限的勇气。
(4) 家庭、社会与学校共同开展提高学生体育能力的研究和创新。学校教师积极开展促进学生体质健康方面的研究, 督促学生在校外经常参加户外运动, 并加强与家长的联系, 联合培养学生的运动习惯。重视学校教师和社会体育辅导员的作用, 加强教员培养系统和体育系的大学生对学校的体育课和部活动开展的辅助作用。增强校与校运动部之间的联系, 促进区域体育俱乐部与学校之间的合作, 联合开发体育竞赛活动, 共同提高学生体质健康水平。
如表1所示, 日本在提高青少年学生体质健康水平和运动能力的策略很多。除此之外, 还制定体育健康手册, 研制提高体质健康和体育能力计划, 改善有益于学生提高体力的生活习惯等办法和措施。
2.2 日本学校体育课程的改革重视学生的体质改进
2.2.1 终身体育意识
文部省依据《日本教育基本法》, 2009年颁布了学校体育《学习指导要领》, 旨在通过合理的体育活动实践, 增强学生对体质健康、体育活动安全及参与体育活动的理解, 促进身体素质和心理健康一体化和谐发展, 培养终身体育意识, 增进体质健康和体育能力, 养成快乐而充实的生活习惯和态度。在教学中, 既要重视增强体质的锻炼, 又要重视运动技术的学习, 将体育课程的实践内容划分为“增强体质”和“运动学习”两个部分, 针对不同水平和年级进行合理安排。
2.2.2 以游戏—体育课程
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