添加副标题;CONTENTS ;01;监测血压变化;记录症状和体征;了解家族病史;注意身体状况;02;及时就医;检查项目;就医建议;健康管理;03;保持良好作息;均衡饮食;适当运动;心理调适;04;增加盐分摄入;多喝水;增加饮食中营养;适量饮酒;05;注意保暖;增强锻炼;保持正常体重;穿宽松衣物;06;药物治疗方案;药物种类及作用;注意事项及副作用;不良反应及应对措施;感谢您的耐心观看
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