内分泌科常见疾病高血糖健康宣教.pptx

演讲人内分泌科常见疾病高血糖健康宣教 目录01.基本概述02.诊断与鉴别诊断03.危险行为因素04.健康教育策略05.健康促进计划06.健康促进计划评价 1基本概述 高血糖的定义01高血糖是指血液中的葡萄糖水平高于正常值02正常血糖值：空腹血糖303高血糖的原因：胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素等04高血糖的症状：口渴、多尿、疲劳、视力模糊等 高血糖的临床表现多尿：血糖升高导致尿糖增加，引起尿量增多多饮：血糖升高导致渗透性利尿，引起口渴、多饮多食：血糖升高导致胰岛素抵抗，引起饥饿感增加、进食量增加体重下降：血糖升高导致脂肪和蛋白质分解增加，引起体重下降乏力：血糖升高导致细胞能量供应不足，引起乏力、疲劳视力模糊：血糖升高导致晶状体渗透压改变，引起视力模糊皮肤瘙痒：血糖升高导致皮肤微循环障碍，引起皮肤瘙痒伤口愈合缓慢：血糖升高导致免疫功能下降，引起伤口愈合缓慢 高血糖的危害01引发糖尿病：长期高血糖可能导致糖尿病的发生02心血管疾病：高血糖可能导致心血管疾病的发生03肾脏疾病：高血糖可能导致肾脏疾病的发生04神经病变：高血糖可能导致神经病变的发生05眼部疾病：高血糖可能导致眼部疾病的发生06感染风险：高血糖可能导致感染的风险增加 2诊断与鉴别诊断 诊断标准空腹血糖：≥7餐后2小时血糖：≥11糖化血红蛋白：≥6随机血糖：≥11口服葡萄糖耐量试验：2小时血糖≥11 鉴别诊断糖尿病：高血糖、多饮、多尿、体重下降等症状甲状腺功能亢进：心悸、出汗、体重下降等症状皮质醇增多症：满月脸、水牛背、高血压等症状生长激素缺乏症：身材矮小、生长缓慢等症状胰高血糖素瘤：血糖升高、乏力、头晕等症状药物性高血糖：服用某些药物如糖皮质激素、利尿剂等导致的高血糖321456 相关检查空腹血糖检测：了解血糖水平01糖化血红蛋白检测：了解近2-3个月的血糖控制情况02口服葡萄糖耐量试验：了解血糖调节能力03胰岛素释放试验：了解胰岛素分泌情况04C肽释放试验：了解胰岛素分泌情况05尿糖检测：了解尿糖水平06血脂检测：了解血脂水平07血压检测：了解血压水平08心电图检查：了解心脏功能09眼底检查：了解视网膜病变情况10 3危险行为因素 不良饮食习惯暴饮暴食：过量摄入高热量、高脂肪、高糖的食物饮食不规律：不吃早餐、晚餐吃得过晚、不吃晚餐等偏爱甜食：过量摄入含糖饮料、糕点等缺乏蔬菜和水果：摄入不足，导致膳食纤维和维生素缺乏 缺乏运动缺乏运动的定义：指每周运动量不足150分钟的情况01缺乏运动的危害：增加肥胖、高血压、高血糖等疾病的风险02缺乏运动的原因：工作繁忙、缺乏运动习惯、缺乏运动设施等03如何改善：制定运动计划、增加运动时间、选择合适的运动方式等04 吸烟酗酒吸烟：烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损害血管内皮，导致血管收缩，影响血糖控制。吸烟酗酒还会增加高血压、高血脂等并发症的风险，加重高血糖病情。酗酒：酒精会刺激胰腺分泌胰岛素，导致血糖下降，但长期酗酒会导致胰腺功能受损，影响血糖控制。戒烟限酒是控制高血糖的重要措施之一，有助于改善血糖控制，降低并发症风险。 4健康教育策略 健康教育目标提高患者的自我管理能力和依从性03降低高血糖并发症的发生率和死亡率04提高患者对高血糖的认识和重视程度01帮助患者掌握正确的饮食、运动和药物治疗方法02 健康教育内容介绍高血糖的概念、病因和危害讲解控制高血糖的方法，如饮食控制、运动锻炼、药物治疗等强调定期监测血糖的重要性提供心理支持和健康生活方式的建议介绍高血糖并发症的预防和治疗方法强调早期发现和治疗的重要性 健康教育方法健康讲座：邀请专家进行专题讲座，普及高血糖知识01健康咨询：设立咨询台，提供一对一的健康咨询服务03社交媒体：利用社交媒体平台，发布健康教育信息，扩大宣传范围05宣传资料：制作宣传海报、手册等资料，方便患者阅读02健康活动：组织健康活动，如健步走、瑜伽等，帮助患者改善生活方式04同伴教育：鼓励患者之间分享经验和心得，互相支持和鼓励06 5健康促进计划 健康促进目标提高患者对高血糖的认识和重视01帮助患者掌握正确的饮食和运动方法02提高患者自我监测和自我管理的能力03降低高血糖并发症的发生率和死亡率04 健康促进策略健康饮食：控制碳水化合物和糖的摄入，增加蔬菜和水果的摄入规律运动：每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等控制体重：保持BMI在正常范围内，避免肥胖戒烟限酒：戒烟有助于降低血糖，适量饮酒对身体有益心理调适：保持积极乐观的心态，学会应对压力和焦虑定期体检：定期监测血糖、血压、血脂等指标，及时发现并控制高血糖 健康促进实施健康饮食：控制碳水化合物和糖的摄入，增加蔬菜和水果的摄入规律运动：每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等控制体重：保持BMI在正常范围内，避免肥胖戒烟限酒：戒