选修课“大学生职业生涯规划与就业指导”试题及答案.pdfVIP

(一)名词解释

1职业生涯2大学生涯规划3职业生涯规划4时间管理5职业意识6职业

道德

7就业能力8专业技能9职业技能10压力管理11目标管理12压力面试

(二)简答题

1大学生如何提高自身的职业技能？

2大学生如何要处理好的职业道德素养？

3大学生在人际交往与沟通中应注意哪些问题？

4毕业生收集就业信息的渠道有哪些？

5大学生应为求职面试做好哪些方面的准备？

6毕业生签订就业协议应注意哪些方面的问题？

7企，事业单位招聘面试的基本类型有哪些？

(三)论述题（任选两题，一题500字）

1学习生涯规划2职业生涯规划3求职信

1、职业生涯

就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以

及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位

的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业

上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

职业生涯的定义

所谓职业生涯，是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主

体，在其生涯中占据核心与关键的位置。人们一生的职业历程，有着种种不同的可

能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的

人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作

为。造成人们职业生涯的差异，有个人能力、心理、机遇方面的问题，也有社会环

境的影响。

2、大学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括

大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划，职业生涯规划的有无及好

坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯

的成败。从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的

是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关

重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场阅历和并接受过系统的职业生

涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。

3、职业生涯规划

是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结

研究的基础上，对自己的爱好、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合

分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，

并为实现这一目标做出行之有效的安排。有同名书籍对职业规划做了一个比较好归

纳总结。

什么是职业生涯规划

职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括

一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。

个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社

会存在密切的关系。随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每

个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。对于个

体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失

败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多

样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目

标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体

系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的

不同感受，影响着生命的质量。

通过对大四学生进行过求职准备情况的调查研究，以及对刚工作不久的毕业生

进行过回访调查。发现学生在求职准备方面呈现出几个明显倾向：

第一，在职业能力的自我评估上，许多大学生存在高估或低估的倾向，呈现出明

显偏差；

第二，在职业信息的了解上，大学生们过于关注职业是否符合自身需要，却忽略

了职业要求与自身素质的匹配程度；

第三，在职业准备的投入上，大多数学生比较被动。

4、时间管理（TimeManagement）

就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有

事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情

之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌

控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与

指引。

5、职业意识（ProfessionalAwareness）

是作为职业人所具有的意