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汇报人:糖尿病的基本知识宣教

目录CONTENCT糖尿病概述糖尿病的诊断与监测糖尿病的药物治疗与护理糖尿病的饮食治疗与运动干预糖尿病的并发症预防与控制糖尿病的教育与社区干预

01糖尿病概述

糖尿病定义糖尿病分类定义与分类糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或组织细胞对胰岛素反应不足，导致血糖升高。糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型糖尿病。其中，1型糖尿病多发于青少年，2型糖尿病多发于成年人。

糖尿病在全球范围内普遍流行，据世界卫生组织统计，全球有近4亿糖尿病患者。全球流行情况中国是全球糖尿病患者数量最多的国家，据中国国家卫生健康委员会数据，中国有近1.2亿糖尿病患者。中国流行情况糖尿病的流行病学

急性并发症慢性并发症经济负担糖尿病可能导致急性并发症，如高渗性昏迷、酮症酸中毒等，危及生命。糖尿病慢性并发症包括心血管疾病、脑血管疾病、肾脏疾病、眼部疾病等，严重影响患者的生活质量和预期寿命。糖尿病的治疗和管理需要长期投入大量医疗资源和经济成本，给患者和家庭带来沉重的经济负担。糖尿病的危害

02糖尿病的诊断与监测

空腹血糖随机血糖OGTT糖化血红蛋白糖尿病的诊断标腹血糖≥7.0mmol/L（126mg/dL）随机血糖≥11.1mmol/L（200mg/dL），且出现糖尿病症状口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖≥11.1mmol/L（200mg/dL）HbA1c≥6.5%腹血糖检测OGTT血糖仪检测健康体检糖尿病的筛查方法方便快捷的血糖监测方法，可用于日常自我监测和糖尿病患者的随访口服葡萄糖耐量试验，用于筛查糖尿病前期糖耐量异常的情况在空腹状态下进行血糖检测，了解空腹血糖水平定期进行健康体检，包括血糖、血脂、血压等指标的检测，及时发现潜在的健康问题

血糖监测HbA1c检测血脂、血压监测肾功能监测糖尿病的监测与病情评估定期监测血糖水平，了解血糖波动情况，指导调整治疗方案反映近2-3个月血糖控制情况的指标，有助于评估治疗效果和调整治疗方案了解血脂、血压等心血管疾病相关指标，预防心血管并发症的发生定期监测肾功能，早期发现糖尿病肾病等并发症

03糖尿病的药物治疗与护理

刺激胰岛素分泌，降低血糖水平。磺酰脲类减少肝脏葡萄糖输出，改善胰岛素抵抗。双胍类抑制肠道葡萄糖吸收，降低餐后血糖。葡萄糖苷酶抑制剂改善胰岛素敏感性，降低血糖。噻唑烷二酮类口服降糖药的种类与使用

迅速起效，持续时间短，用于控制餐后血糖。速效胰岛素起效较慢，持续时间较长，用于控制基础血糖。中效胰岛素作用持久，用于提供基础胰岛素分泌。长效胰岛素将速效与中效胰岛素按比例混合，用于控制餐后及基础血糖。预混胰岛素胰岛素的种类与使用方法

监测空腹、餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以评估病情控制情况。定期监测血糖合理饮食规律运动心理调适控制热量摄入，选择低糖、低脂、高纤维食物，保持饮食均衡。进行适度的有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等，以增加身体代谢水平。保持积极乐观的心态，减轻精神压力，有助于控制血糖水平。糖尿病的护理与自我管理

04糖尿病的饮食治疗与运动干预

控制总热量，合理安排碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例，少量多餐，多吃蔬菜、水果。根据患者的身高、体重、性别、年龄和活动量，计算出每日所需的热量和营养素摄入量，制定个性化的食谱。糖尿病的饮食原则与食谱制定食谱制定饮食原则

运动干预定期进行有氧运动，如快走、游泳、慢跑等，增强身体代谢水平，提高胰岛素敏感性。锻炼方法选择适合自己的运动方式，避免剧烈运动和过度疲劳，运动前做好热身，运动后进行拉伸。糖尿病的运动干预与锻炼方法

养成良好的生活习惯，如戒烟、限酒、避免熬夜等，保持心情愉悦。生活方式改善定期进行血糖监测，控制血糖波动在正常范围内，注意个人卫生，预防感染。建议糖尿病患者的生活方式改善与建议

05糖尿病的并发症预防与控制

糖尿病酮症酸中毒低血糖高渗性昏迷糖尿病的急性并发症及其预防由于胰岛素使用不当或饮食不当，导致血糖过低，可能出现头晕、乏力等症状。预防措施包括随身携带糖果、合理使用胰岛素等。由于血糖过高，导致体内高渗状态，出现意识障碍、脱水等症状。预防措施包括控制血糖、合理饮食等。由于胰岛素不足，体内酮体过多，导致代谢性酸中毒，严重者可能危及生命。预防措施包括定期监测血糖、合理饮食和规律运动。

80%80%100%糖尿病的慢性并发症及其控制糖尿病患者患心血管疾病的风险较高，应采取积极的生活方式干预和药物治疗。糖尿病患者患脑血管疾病的风险也较高，应定期进行脑部检查，控制血糖、血压等危险因素。糖尿病患者患肾脏疾病的风险较高，应采取积极的生活方式干预和药物治疗。心血管疾病脑血管疾病肾脏疾病

糖尿病患者需要控制饮食，选择低糖、低脂、高纤维的食物，保持饮食平衡和多样化。饮