原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
高抬腿夜尿止课件;CONTENTS;夜尿频繁的原因;生理性原因;病理性原因;心理性原因;高抬腿止夜尿的原理;增加下肢静脉回流;减轻心脏负荷;改善血液循环;减少腹压对膀胱的压迫;高抬腿的正确姿势;平卧姿势;高抬双腿;调整呼吸;维持姿势;高抬腿止夜尿的注意事项;睡前少喝水，减少夜间尿量;高抬腿练习时间不宜过长，以避免肌肉疲劳;练习过程中注意呼吸配合;对于病理性夜尿频繁，应结合药物治疗等措施进行辅助治疗;高抬腿止夜尿的适应症与禁忌症;生理性夜尿频繁：由于年龄增长，肾小管重吸收功能减退，尿量增多；或者是睡前喝水多，相应尿量也会增多，这些均属于正常的生理现象。
心理性夜尿频繁：多发生于精神过度紧张、焦虑
文档评论（0）