2023年生活时尚-户外运动与野外生存考考试历年高频核心考点选编附答案.docx

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2023年生活时尚-户外运动与野外生存考考试历年高频核心考点选编附答案

第一卷

一.参考题库(共20题)

1.户外运动中的装备是保证参与者生命安全和户外活动正常、有序进行的物质基础。

2.肌肉收缩的基本形式不包括（）

A、向心的克制性收缩

B、离心的退让性发缩

C、超等长性收缩

D、等动收缩

3.徒步走时应选择哪类饮料？（）

A、清茶加盐

B、高糖类

C、碳酸类

D、果汁类

4.支持外帐时要注意拉紧牵绳，使外帐绷紧，同时地钉固定应倾斜60度左右。

5.如何用机械表白天定向及靠北斗七星夜间定向？绘图说明之。

6.野外宿营时，选择营地应注意的问题？

7.持续训练法的心率控制

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