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  • 2023-12-18 发布于河北
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宝宝夏天辅食.docx

    宝宝夏天辅食

    一：[宝宝夏天辅食]关于适合宝宝的夏季养分的辅食

    牛奶粥

    适合年龄：5—10月

    制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗洁净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，养分丰富。

    水果藕粉

    适合年龄：5—10月

    制作过程：藕粉50克、应时新奇水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克，清水250克。将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火渐渐熬，同时不断搅动，直至透亮????

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