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高血压护理课件2023-12-22

高血压概述高血压的预防与控制高血压患者的护理高血压的并发症及预防高血压患者的心理护理高血压的中医养生与保健

高血压概述01

当心脏收缩时，血液对动脉壁产生的压力称为收缩压。正常范围为90-140mmHg。收缩压舒张压高血压当心脏舒张时，动脉血管弹性回缩产生的压力称为舒张压。正常范围为60-90mmHg。收缩压和（或）舒张压持续高于正常范围，通常定义为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。030201高血压的定义

高血压具有家族聚集性，家族中有高血压病史的人群患病风险更高。遗传因素如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等，都可能导致血压升高。不良生活习惯如年龄、性别、肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症等也可能与高血压的发生有关。其他因素高血压的病因

高血压的症状高血压可能导致脑部供血不足，出现头晕、头痛等症状。高血压可能导致心脏负担加重，出现胸闷、气短等症状。高血压可能导致身体各器官供血不足，出现乏力、易疲劳等症状。如视力模糊、耳鸣、记忆力减退等也可能与高血压有关。头晕胸闷乏力其他症状

高血压的预防与控制02

减少盐、糖、脂肪的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，有助于降低血压。饮食调整定期进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压、减轻体重、增强心肺功能。适量运动饮食与运动

遵医嘱按时服药，不要随意停药或更改剂量。了解所服药物的副作用，如有不适及时就医。药物治疗注意药物副作用按时服药

通过放松技巧、心理咨询等方式减轻压力，有助于降低血压。减轻压力保持积极乐观的心态，有助于提高生活质量、促进健康。保持积极心态心理干预

高血压患者的护理03

定期检测定期测量血压患者应定期测量血压，以监测血压的变化。定期进行心电图检查心电图检查可以帮助了解心脏的情况，预防心脏并发症的发生。定期进行肾功能检查肾功能检查可以了解肾脏的情况，预防肾脏并发症的发生。

患者应按时服药，不要漏服或过量服用。按时服药患者应注意药物的副作用，如头晕、乏力等，及时向医生报告。注意药物副作用患者不要随意停药，以免血压反弹。不要随意停药药物治疗的护理

适量运动患者应进行适量的运动，如散步、慢跑等，以增强体质，降低血压。饮食调整患者应控制盐的摄入量，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果的摄入量。避免过度劳累患者应避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。饮食及运动的护理

高血压的并发症及预防04

脑卒中高血压可增加脑卒中的风险，包括脑出血、脑梗塞等，严重者可导致瘫痪或死亡。心脏病高血压可引起左心室肥厚、心力衰竭等心脏疾病，影响心脏功能。冠心病高血压是冠心病的主要危险因素之一，长期高血压可导致冠状动脉粥样硬化，引起心肌缺血、心绞痛或心肌梗死。心脑血管疾病

高血压可引起肾小球肾炎，表现为蛋白尿、血尿、水肿等症状。肾小球肾炎长期高血压可导致肾功能衰竭，需要透析或肾移植治疗。肾功能衰竭高血压患者容易发生尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。尿路感染肾病

视网膜病变高血压可引起视网膜病变，包括视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞等，影响视力。青光眼高血压可增加青光眼的风险，表现为眼痛、视力下降等症状。白内障长期高血压可导致晶状体混浊，引起白内障，影响视力。眼病

高血压患者的心理护理05

心理压力可导致交感神经兴奋，使心率加快，血压升高长期的心理压力可导致内分泌失调，进一步加重高血压情绪波动可能导致血压的急剧升高，增加心脑血管事件的风险心理压力对血压的影响

03认知行为疗法通过改变患者的认知模式，纠正不良行为习惯，提高自我管理能力01建立良好的护患关系医护人员应与患者建立信任关系，了解患者的需求和担忧02心理疏导通过倾听、安慰、解释等方式，帮助患者缓解心理压力，调整心态心理护理的方法

社会支持社区、单位等应组织开展高血压知识宣传，提高社会对高血压的认知和重视程度建立良好的社会氛围通过媒体、网络等渠道，传播高血压防治知识，提高公众的健康意识家庭支持家庭成员应给予患者关心和支持，帮助患者建立积极的生活态度家庭与社会的支持

高血压的中医养生与保健06

中医认为高血压与肝阳上亢有关，患者可能出现头晕、头痛、目眩等症状。肝阳上亢中医认为高血压与痰湿中阻有关，患者可能出现胸闷、恶心、呕吐等症状。痰湿中阻中医认为高血压与气血亏虚有关，患者可能出现心悸、失眠、多梦等症状。气血亏虚中医对高血压的认识

123中医常用一些具有降压作用的中药，如钩藤、天麻、杜仲等，通过调理脏腑功能，达到降压效果。降压中药根据患者的具体症状和体质，中医采用辨证施治的方法，制定个性化的治疗方案。辨证施治中医强调饮食调理，建议高血压患者饮食清淡，少盐少油，多食用富含膳食纤维的食物。调理饮食中药治疗与调理

针灸治疗通过按摩相关穴位，促进血液循环，缓解高血压症状。