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拳文化中特有的武文化形式，伴随着文化几千年，伴随着格斗、、养

生几千年。《易经》是汉文化的根源，拳是“易上手”与“易上身”的实践体验。

内家拳源于宋时、武当，是指内家拳的另一大来源——道家理论、。

大枪在战场上的应用也更加广泛。元末明初，著名的道人得老祖及火龙的教

导，有感于自己所习道家丹道功夫，遂将之与武术相结合。于是辉煌灿烂数百年的内家拳诞

生了。后苦心求道终有所成，成仙。其著述主要为丹道。后明成祖大修武当。亦

使得内家理论和丹道理论都得以传世。明中期，所创内家理论经过不断发

展至时已然完善成型，影响愈来愈大。明清萌芽、商品经济发展。武学也大

发展。职业武术家也越来越多。一