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2024年关于霜降是什么意思

霜降节气含有天气渐冷、起先降霜的意思。“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。那么你知道霜降是什么意思吗？下面我就来解答一下大家的疑问。

霜降是什么意思

霜降，顾名思义，就是秋之末，冬之始，初霜起先驾临

，天气渐冷，草木枯黄，黄河以北，大地万物起先变得荒漠萧瑟;黄河以南，则是深秋之际，秋雨不绝，凄凄惨惨冷冷清清。

霜降二十四节气之一，天气渐冷，起先有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。这个时候秋晚地面上散热许多，温度隧然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上干脆凝聚形成微小的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。

在古代，霜降分为三候：一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。

一候豺乃祭兽。“豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中：“霜降之日，豺乃祭兽”。又曰：“豺不祭兽，爪牙不良”。意思是说此节气中豺狼起先捕获猎物，并以先猎

之物祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义。犹如人间新谷的收获，用以祭天，以示回报，并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义，也是人之本也。

二候草木黄落。秋尽百草枯，霜落蝶飘舞。秋天，西风漫卷，催落了叶，吹枯了草。渐渐寒冷的气候，将大自然全部的生命力进行了一次次毁灭性的摧残。翠减红消，雁影无踪。而人的情感，也进入深厚的低谷。离愁别恨，凄风苦雨，尽皆展示深秋的悲苦，触及人心。

三候蜇虫咸俯。蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然，是一种宁静的美。经过了生气勃勃的春，喧闹蓬勃的夏，收获喜庆的秋，生命的轮回，又进入休眠的状态。蜂蝶不见踪迹，蜇虫无声，都为经验漫长的冬天而作打算。那是以修行的姿态，期盼来年的新生。霜降的降是什么意思

降有落下的意思。白露起先早晚有露水，寒露节气时露水带有寒气，到了霜降节气时气温下降，空气中的水蒸气在靠近近地面的时候凝聚成了六角形的霜花，霜花在靠近植物或者地面的时候沾附在上面，看起来像被冰凌包袱起来了。霜降表示天气更冷了，露水凝聚成霜。古籍《二十四节

气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气渐渐变冷，起先降霜。气象学上，一般把秋季出现的

第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最终一次霜称为“晚霜”或“终霜”。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因为此时菊花盛开，北宋大文学家苏轼有诗曰：“千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳”。

霜是水气凝成的，水气怎样凝成霜呢?南宋诗人吕本中在《南歌子·旅思》中写道：“驿内侵斜月，溪桥度晚霜。”陆游在《霜月》中写有“枯草霜花白，寒窗月新影。”说明寒霜出现于秋天晴朗的月夜。秋晚没有云彩，地面上犹如揭了被，散热许多，温度隧然下降到0℃以下，靠地面不多的水汽就会凝聚在溪边、桥间、树叶和泥土上，形成微小的冰针，有的成为六角形的霜花。霜，只能在晴天形成，人说“浓霜猛太阳”就是这个道理。

霜降须要留意的事项

“防秋燥”

秋天最主要的气候特点之一就是特别的干燥，霜降季节秋燥是特别的明显，非常简单出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。因此，可以适当多食用一些甘寒汁多的食物，如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果;蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。

“防秋郁”

晚秋季节，天气渐渐地变冷，草木枯黄，万物萧瑟，简单引人忧思，使人意志消沉，因此就有“悲秋”的说法。假如出现消极的负面心情的时候，不妨尝试多到户外运动。中医讲究顺应自然，注意动静平衡，适当的运动可以帮助人们舒缓自身的压力，拥有正面主动的心态。

“防秋寒”

俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的传统说法。由于霜降是秋季向冬季过渡的一个起先，此季节，昼夜温差改变就会增大，因此更加须要留意添衣防寒，特殊是要留意脚部和胃部的保暖，最好养成睡前用热水泡脚的习惯，这样就可以促进血液的循环。