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暑假实践报告心得体会三篇

暑假是一个长的假期，根据我们学校的相关安排，我积极主动，其实

自己早就期待这么一个机会了，我们在暑假期间可该对自己进行一个社会

实践活动，在跟几个同学沟通之后，在暑假的第二个礼拜我们打算去养老

院，社会实践活动我没少做，以往我都是在打工，这次暑假我决定去感受

一下，也是处于一些一些遗憾，还有好奇，自己从来没有去过养老院，更

加别说去做一些实践活动了，这次我觉得是一个感受的好机会，我觉得我

们现在的生活很浮躁，暑假在家中也不知道自己要干什么，对于学生来将

这是很可惜的，时间对于我们来说是很多，充实的的一天跟闲下来的一天

却是大不相同，实践是感悟生活的很好机会，让自己的生活不在那么浮躁，

这次的养老院实践我有一些心得。

暑假开始之后我就非常的期待，跟几个同沟通好了，我们到了楚大那

一天是很期待的，应该是很好的一天，我们来了到了郊区的养老院，这里

人不是很多，环境确是很好，不过转念一想养老院的位置还是很好的，远

离了嘈杂，进入到养老院这里白天看上去很安静，但是个别的角落还是很

热闹的，过很多的爷爷奶奶在外面锻炼身体，还有相互聊家常，我们是计

划着能过感受一下老人们的一天生活是怎么样的，然后帮助爷爷奶奶们做

一些事情，最后在表演一下才艺。

上午的时间当然是对这里进行了一番了解，这里的环境非常好，我

也了解到爷爷奶奶们每天的生活就像是我们看到的一样，每天出来走走，

锻炼一下，自己有自己娱乐的方式，老人们也有，我们现在的人太过于依

赖手机了，来到了养老院我没有看到玩手机的，这里都是人与人之间的亲

密交流，我感觉到自己今后也需要改变自己玩手机的习惯，其实很他人交

流才是的相处方式，而不是一直抱着手机，生活还是很多的乐趣的(:暑假

实践报告心得体会三篇)。

到了中午吃饭的时候，我们也了解到了老人们的日常伙食，相比来说

还是比较好的，但是我们也看到了很多老人们吃饭不能够自理，这让我感

受颇多，但是养老院的服务还是很周到，通过相关的了解我们也感受到了

国家针对老人们的福利，这些都是在向着一个好的方向发展着，一上午的

时间了解到了很多的东西，通过个人老人们相处也拉进了距离，下午的时

间我们打算进行一些才艺表演，老人们每天的生活都是一样，这次的才艺

表演也让大家非常开心，非常的满足。

通过这次的养老院实践，我干感受到了很多，其实不是我们的生活太

单一，只是我们没有主动去做一些实践活动，我们日常的浮躁会让自己觉

得很无聊，这次实践真的很好，只有自己去做了才能够有所收获。

暑假实践报告心得体会二篇

就这样，我半自愿的暑假社会实践生活，就这样展开了！但其实到了

最后，我也感觉到了自己在这样的工作生活中得到了很多的知识，和许多

的生活经验。这是在书本上所学不到的东西。在结束了实践之后，我个人

在许多方面都有了长足的提升。为了记下这次难得的经历，我的暑假社

实践经历总结如下：

一、暑假实践的经历

在这个暑假中，我有了一份临时的工作，工作的地点是在家附近的餐

厅，工作职业是服务员。工作的第一天，我在领班的带领下，学习了在餐

厅中需要做的各种工作，了解了在这里的各种规定。然后立马开始培训！

在这次的实践经历中是刚开始的培训，也使我深有感悟(:暑假实

践报告心得体会三篇)。培训开始后，领班就带着我按照正常的流程一路

走了几遍，虽然他教的很仔细，我也听得还算认真。可我是真的没有想到，

只是作为一个简单的服务员，居然要记下这么多的东西！但是看着他一遍

遍的问会了吗，我也只能点点头，结果在第一遍的练习中，我就出了差错。

因为这件事，我也学会了，在遇上不会的事情的时候不要爱面子硬撑，多

问、多学这样对大家都有益处。在学会了基本的要领之后，接下来就是正

式的工作了！

二、工作的感受

在工作了一段时间后，我对工作这件事情又有了更深一层的了解和感

受。首先，的感受就是累，最开始的几天，简直是发自内心的想要停下来。

这让我真正的感受到了，妈妈每次跟我提工作的辛苦并不是在忽悠我，工

作确实非常的累人。

然后，就是在与人的交流上。作为服务员，我不可能不与客人们交流，

虽然大部分的情况下也只是重复的几句。但这样的体验确实让我在陌生人

面前更敢于开口了。

最后，在工作结束之后，我的想法不是终于从工作中解放，而是感到

自己终于真正的成长了！无论是身体上，还是精神上，我都感到自己比工

作过前提高了许多，再不是那个只会读书的高中生了！

即便是作为中专生的我也有着支配自己暑假