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“身心一元论”在中国古典舞身韵中的实践研究

引言：

中国古典舞是中华民族优秀的传统艺术之一，拥有悠久的历史和独特的魅力。在古代，中国古典舞被视为“礼乐之道”的重要组成部分，它将身体的动作与情感表达有机地结合在一起。本文将探讨中国古典舞在表演过程中所体现的“身心一元论”。通过笔者在舞台演出中的亲身经历和实践，以及对其他舞者的观察和交流，对中国古典舞的身韵与内心修炼的关系进行深入探讨。

一、身韵与内心修炼的关系

传统中国古典舞强调身心的统一，它看重舞者身体的灵活性、力量和平衡感，同时也注重舞者内心的静定和意境表达。身韵即是舞者在舞蹈动作中所展现的身体线条、姿态和动作的美感；而内心