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（完整版）体育知识之选择题篇（⼀）

1.运动员疾跑后不能⽴即站⽴不动，需继续慢跑，主要是因为（D）。

A、防⽌低⾎糖的发⽣

B、有利于氧债的偿还

C、有利于⼼功能的恢复

D、防⽌重⼒性休克的发⽣

2.在跳⾼、跳远、三级跳远⽐赛中，每次试跳的⼀般时限为（A）

A、1分钟

B、1分30秒

C、2分钟

D、3分钟

3.在弯道跑时，左脚应以（A）

A、脚掌外侧

B、脚掌内侧

C、全脚掌

D、前脚掌

4.4×400⽶接⼒⽐赛为部分分道跑，运动员跑完⼏个弯道后切⼈⾥道(B)

A、4个

B、3个

C、2个

D、1个

5.马拉松跑全程为（B），属超长距离跑项⽬。

A、41.195千⽶

B、42.195千⽶

C、43.195千⽶

D、44.195千⽶

6.最合理的跳⾼过杆技术是（C）

A、剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯卧式

7.背越式跳⾼的助跑是采⽤（C）⽅式助跑

A、直线

B、弧线

C、直线加弧线

D、弧线加直线

8.背越式跳⾼的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（B）

A、4、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、8

(先在横杆中间外侧30厘⽶左右地⽅确定起跳点，先向右⾛5步，为A点。然后再向右⾛6步为B点。再向前⾛7步为C点。从C-

B-A助跑，C-B段为直线助跑，B-A为弧线助跑。)

9.⽥径场地计算100⽶跑的距离是从（B）

A、起跑线的前沿⾄终点线的前沿

B、起跑线的后沿⾄终点线的后沿

C、起跑线的前沿⾄终点线的后沿

D、起跑线的后沿⾄终点线的前沿

10.铅球投掷圈的直径是（B）

A、2.50⽶

B、2.135⽶

C、1.25⽶

D、1.065⽶

11.决定跳远成绩的主要因素是(C)

A、助跑速度

B、空中⾛步式

C、腾起初速度和⾓度

D、踏板的准确性

12.现代优秀跳⾼运动员⼤多采⽤(D)

A、剪式

B、跨越式

C、俯卧式

D、背越式

13.发展体能的原则是(D)

A、全⾯性和适量性原则

B、持续性原则

C、健康性原

则D、以上都是

14.发展速度素质的⽅法是(C)

A、牵拉动作的练习

B、长时间距离的练习

C、最快的动作练习

D、复杂化的练习

15.标准⽥径场内突沿围长约为(B)

A、400⽶

B、398.116⽶

C、396⽶

D、394⽶

16.运动后，如问隔时间过长，机体⼯作能⼒降低到原来⽔平，称为(D)阶段

A、超量恢复阶段

B、⼯作阶段

C、相对恢复阶

段D、复原阶段

17.⾝体或⾝体某部分在单位时间内移动的距离称为(C)

A、练习频率

B、练习轨迹

C、练习速

度D、⾝体姿势、

18.三级跳远技术中的第⼆跳，叫做（C）

A、单脚

B、跨跳

C、跨步跳

D、跳跃

19.⽥径运动是⽐（B）的项⽬。

A、强度、⼒量、耐⼒

B、速度、⾼度、远度

C、素质、技术、意志

20.耐久跑的呼吸⽅法，⼀般采⽤（C）呼吸。

A、⿐

B、⼝

C、⿐和⼝同时

21.跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（B）。

A、短跑后、跳⾼前

B、跳⾼后、短跑前

C、短跑、跳⾼之后

22.推铅球最后⽤⼒阶段，球出⼿时的⾓度约为（A）

A、38-42°

B、30-35°

C、30-45°

23.低强度、长时间的匀速跑，⼼率掌握在（B）次/分之间，可以发展有氧耐⼒。

A、90-120

B、110-130

C、130-150

24.在跳⾼⽐赛中，只剩下⼀名运动员时，横杆提升的⾼度（C）.

A、不少于2厘⽶

B、不少于3厘⽶

C、征求该运动员的意见后确定

25.发展灵敏素质的有效⽅法是（A）

A、图形变换跑

B、⾃然地形跑

C、轮流领先跑

26.跨越式跳⾼助跑⽅向与横杆的夹⾓约在（C）。

A、10-30度

B、20-30度

C、30-60度

27.⼩学三年级跳远教材要点是助跑轻松有（B）。

A、节奏

B、速度

C、⼒量

28.在⽥径项⽬的⽐赛中属中长跑项⽬的是（C）

A、400⽶、800⽶、1500⽶

B、800⽶、1500⽶、200⽶

C、1500⽶、3000⽶、10000⽶

29.某个⼈进⾏100⽶⽐赛时，假设平均步长2⽶，平均步频4步/秒，则他100⽶跑的速度为（C）。

A、12秒40

B、12秒45

C、12秒50

D、12秒60

30.⾛和跑的区别在于（D）

A、跑的速度快，⾛的速