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青春期——男生青春期教育讲座——老师：xxx时间：202XQINGCHUNQI

目录01什么是青春期02男生青春期生理篇03男生青春期心理篇04青春期卫生保健05青春期生活习惯06学会保护自己

01什么是青春期——男生青春期教育讲座PARTONE

BOYS，你有出现下面的情况吗？长腋毛或者阴毛开始变声身高突增？有喜欢的女孩出现遗精出现喉结经常莫名烦躁01什么是青春期

青春期可分为三个阶段：青春前期10—13岁，人的生长发育最快阶段青春前期14—17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，男性出现遗精青春前期18—20岁，生理上的变化逐渐缓慢下来，性器官和第二性征发育成熟01什么是青春期

02男生青春期生理篇——男生青春期教育讲座PARTTWO体态遗精青春痘

02男生青春期的身体变化年龄/岁男孩10-11身体突增，睾丸、阴茎开始增长12身高突增高峰，出现喉结13出现阴毛，睾丸、阴茎继续增大14变声，出现腋毛15首次遗精，出现胡须16阴茎、睾丸已达成人大小17-18体毛接近成人水平＞19骨骼愈合，生长基本停止

02男生青春期的身体变化

02男生青春期的身体变化青春痘又被叫做痤疮、粉刺。产生原因是由于青春期雄激素分泌的增加，促进了皮脂腺的分泌，油脂黏厚不易排出，在毛囊口堆积，使皮肤鼓出一个疙瘩，这就是青春痘在青春期很常见。小知识

03男生青春期心理篇——男生青春期教育讲座PARTTHREE青春期心里变化早恋

03青春期的心理变化01有了独立意识，但又有较强的依赖性。02有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师诉说03有时会出现逆反心理04喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴望得到异性的欣赏青春期的心理变化

03青春期的心理变化早恋早恋是指未成年男女过早建立恋爱关系的行为。年龄子18岁以下的青少年和中学生谈恋爱，属于早恋行为。青少年早恋的原因爱慕心理-仪表、专长、品性、家庭背景好奇心里-以建议恋爱关系为途径愉悦心理-与异性密切交往的愉快体验放松心理-解除来自沉重学业负担的压力逆反心理-两性交往中受到不恰当的干预媒体影响-网络影视、书刊，模仿

03青春期的心理变化早恋的危害可能促成越轨行为,偷吃禁果，最后可能不仅对自己身心和身体造成伤害，对另一方也会如此。甚至走向犯罪道路。分散精力，影响学习早恋荒废了不少优秀学生的学业，毁了不少孩子的前程。因为早恋，使他们无法全身心投入学习，不进则退。中学生的课程大多是基础课，如果不把基础打好，以后怎么在社会立足。

03青春期的心理变化如何避免早恋要清楚的认识到早恋的危害，用理智来战胜这不成熟的感情。早恋有危害千万别涉足。正确处理男女之间的交往

04青春期卫生保健——男生青春期教育讲座PARTFOUR外生殖器的保护外生殖的清洁遗精的处理

04青春期卫生保健认识几种可能损伤的原因1、打闹和摔跤时撞到生殖器2、车时颠簸或碰撞3、踢球时候的拼抢遇到上述的时候，睾丸会因阴囊受到打击，反射性的向上收缩，力争使其归位，然后使其归位，然后送往医院治疗。

04青春期卫生保健外生殖的清洁每晚用温水清洗，勤换内裤，洗澡时要将包皮翻过来用水冲洗，如不注意保持清洁，积垢会引起炎症，严重时影响排尿。

遗精的处理男生进入青春期后，第一次遗精后男生在生理上算得上是个成熟的男人了，一般每月有1-2次属于正常现象，应消除不必要的紧张和焦虑心理。平时可以备用一条干净小毛巾，已被不时之需。

04青春期卫生保健如何选用并清洗贴身内裤1、棉质衣料通风透气：裤头选择棉质，宽松为主，不要选择紧身内裤，因为不透气，易造成下部瘙痒2、清洗干净，不残留洗涤剂；贴身内裤最好是单独手洗，不要与裤子、袜子混在一起洗，最好用肥皂，一定要把肥皂泡洗净3、勤晒太阳：太阳光含紫外线，能够杀菌

05青春期生活习惯——男生青春期教育讲座PARTFIVE

05青春期生活习惯1、关于饮食少吃肉，多吃蔬菜、水果为什么说少吃肉呢？其实现在的人有个不太正确的观念，认为少吃肉就会出现营养不足问题，而这个忧虑其实是无稽之谈，现在很多明星，包括打功夫的明星成龙，都吃素，但他们也并没有因为变弱。且就算肉类有我们需要的营养，可现在的肉类全部都是化学饲料养大，不到几星期就长得肥肥胖胖，我们把这些肉吃下去，纵然获得一点一滴营养，但能够抵消我们所一同吃下的化学物质吗？

05青春期生活习惯2、关于睡眠晚上11点~凌晨1点必须熟睡，这个时段熟睡就能够补充元气。现在有医生研究证明，在晚上11点~凌晨1点熟睡的婴儿，长得比较快。而每天最少要睡足8小时。3、关于运动运动方面建议您去打篮球，如果不喜欢，所有运动皆可。重点是有运动就好。4、关于痘痘在饮食方面，如果您能够遵守的话，您长痘痘的情况就能够有所改善甚至是不再长痘痘

06学会保护自己——男生青春期教育讲座PARTSIX

06学会保护