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2023年黑龙江共青团七台河市委员会选调笔试历年高频考点(考察重点荟萃)答案解析附后
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第1卷
一.参考题库(共415题)
1.腹式呼吸方法是由鼻腔慢慢吸气,让气体充满顶腔,然后维续充满腹部,稍作屏息,再缓慢呼出胸腔和腹部的空气。心理学家认为,暴怒或惊慌失措的人只要通过腹式呼吸或数数字熬过情绪最强烈的6秒钟,就不会因为一时冲动而做出无法挽回的行为。人在焦虑、急躁的时候会出现呼吸急促,深而慢的呼吸运动可以刺激副交感神经,降低交感神经活动水平,恢复自主神经的平衡,使人的情绪较快地稳定下来,减轻烦躁、焦虑、紧张的身心症状。
这段文字主要介绍了(?)。
A.呼吸运动可以受意识
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