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糖尿病预防和治疗的;糖尿病基础知识糖尿病的预防糖尿;01糖尿病基础知识;糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由;糖尿病的病因多样，主要包括遗传;包括糖尿病酮症酸中毒、高渗高血;02糖尿病的预防;保持食物的多样性，摄入足够的蔬;每周至少150分钟中等强度的有;保持BMI在18.5-24.9;戒烟戒烟可以显著降低糖尿病的风;有糖尿病家族史的人应该尽早开始;03糖尿病的治疗;药物治疗口服降糖药通过抑制葡萄;主要用于急性期或应激状态下的高;控制碳水化合物摄入适当减少高糖;如快走、慢跑、游泳等，有助于提;04糖尿病的日常护理;心理护理积极的心态有助于控制血;保持皮肤清洁避免皮肤刺激注意皮;每天用温水和温和的肥皂洗脚，注;保持血糖在正常范围内，以降低眼;05糖尿病的康复与自我管理;根据个人情况制定运动计划，如散;记录病情变化记录病情变化、症状;控制热量摄入，保持营养均衡，避;感谢观看THANKS