体育素质练习教案公开课.docx

普 安 县 青 山 镇 雪 浦 中 学 体 育 课 教 案

教材综合素质练习场地器材篮球场1个教学目标知识目标：1﹑通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。2

教

材

综合素质练习

场地器材

篮球场1个

教

学目标

知识目标：1﹑通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。

2﹑恢复学生体能；发展学生力量、速度素质及协调性。

能力目标：1﹑通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织动作能力。

2﹑培养学生组织纪律性；

情感目标：通过玩体育游戏，使学生从中愉悦身心。

教学

教学内容

练习

练习

手段及组织教法

要求：（1）按相等人数站队

（2）间隔适中，保持队形。

教学

过程

教学内容

手段及组织教法

时

间

练习

次数

过程

开始

一、课堂常规

1、体育委员，整队报数。

一、成八列横队集合。组织如图一：

时间

3′

7′

次数

4

×

部分

2、师生问好。

3、宣布本节课内容，揭示目标和要求。

4、安全教育并安排见习生。二、准备活动

1、绕球场的边线慢跑，并且听老师的口令完成动作。

2、徒手操

ΟΟΟΟΟΟ×××××ΟΟΟΟΟΟ×××××ΟΟΟΟΟΟ×××××ΟΟΟΟΟΟ×××××ΟΟΟΟΟΟ×××××ΟΟΟΟΟΟ×××××ΟΟΟΟΟΟ×××××

ΟΟΟΟΟΟ×××××

8

拍

头部运动，扩胸运动，体

▲（图一）

转运动，正压腿、侧压腿、

要求：集合要求：快齐静

腹背运动、（4X8拍）

二：教法：

1、体育委员领跑。

2、讲解法。

基

一﹑游戏（体能综合训练）

游戏规则：1、听到口令后排头启动，不得抢

12′

1

本

游戏方法：将学生分成人数

跑 2、在游戏过程中从哪失败从哪接着

13′

1

部分

相等的组，每一组选出一名

小队长，并制定相关的游戏，分别有一人，两人，三人（如

开始

要求：1、每一个同学积极参与游戏中

2、团体游戏有每组成员自己制定，发挥

1

背人接力，双人捆绑小腿接

各自现象力，以达到最佳效果

力，三人一组搬人接力）及

教法：点评法 比赛法

团体游戏

二﹑素质练习

1、蛙跳（10米往返）

蛙跳：重心下去，蹬地有力，能达到一定的距离。

2、深蹲走练习（10米往返）

组织：如图（一）

1、教师讲解示范

2、分组练习法

3、纠错练习法

4、比赛法

要求：教师示范到位

深蹲走：学生深蹲，双手抱

纠正规范学生动作

脚踝，行进中不允许重心起

组织队形如下图：

来。

3、定点往返跑。定点往返

跑：每到一个往返点要用手

触摸转折线跑到位,

结

放松活动：

1、组织学生成体操队形散开。

5′

2—3

束

1、肢体放松活动

教法：讲解示范法，纠错法

部

2、双人互动放松

要求：动作到位、协调，自然大方。

分

2、布置课后作业，安排学生收器材。

教学反思：