瘦针灸减肥塑身.pptVIP

２、减肥的基本原理与方法（1）控制饮食摄入控制进食饥饿感机体基础代谢率免疫功能抵抗力同时在控制饮食减去的体重中，65%为非脂肪成分（水和蛋白质等），而脂肪只占35%。脂肪细胞可重达1.5微克，单靠节食只能降至0.7微克，其他减肥方法可降至0.3-0.5微克减肥的基本原理与方法（2）抑制食欲通过抑制食欲，减少进食，从而控制机体的能量摄入。有些减肥药具有泻下作用，抑制食物在小肠内的吸收。减肥的基本原理与方法（3）调节机体的饱食中枢可以调节人体的饱食中枢，重新建立人体对饥饱的感受，即饥饱感。（４）动员脂肪分解脂肪动员:脂肪细胞内贮存的脂肪在甘油三酯脂肪酶、甘油二酯脂肪酶和甘油一酯脂肪酶依次作用下，逐步水解为脂肪酸和甘油以供其它组织利用，此过程称为脂肪动员。减肥的基本原理与方法常用的减肥方法：运动减肥；抽脂减肥；药物减肥；针灸减肥。五、瘦针灸减肥方法及其注意事项１、瘦针灸减肥的适应症２、瘦针灸减肥的机理３、瘦针灸减肥的基本方法４、瘦针灸减肥的注意事项１、针灸减肥的适应症针刺减肥的适应症，主要是单纯性肥胖症。肥胖症的基本病机为“胃强脾弱”。胃强则患者食欲旺盛，消谷善饥；脾弱则脾的升清功能不足，致使精微不能充分代谢，而化为“痰浊”，产生肥胖。在治疗上，应抑制胃的受纳和腐熟功能，扶助脾的升清作