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HSP脑呼吸教育
法曾冠茗
ESP,SSP,波动速
读,间脑开发;李承宪 先生
韩国脑科学研究院院长;身心灵三者合一的存在～;物质层面的呼吸
保持大脑的清醒和活力;能量层面的呼吸
让脑细胞充满生命能量;灵性层面的呼吸
发挥能动性创造性的力量;脑呼吸是怎样活动脑子的？;脑内风景;脑回路是可以更换的;2、观看位于大脑深处的扁桃，扁桃负责处理情感相关的信息。;3、观看大脑后下方的小脑。小脑负责平衡感和运动感。;4、视线移动到位于大脑和小脑之间深处的间脑。观看间脑下部的体内激素发源地－脑下垂体。想象一下激素顺着血液流动于全身的情景。;5、观看位于间脑下方的中脑。中脑负责眼球运动、瞳孔收缩等与眼球有关的运动。;6、观看位于颈部后方、头部下方的延髓。延髓发生意外常会危及生命。;;2.感觉脑能量练习法;2、用右手慢慢的拂过右脸，接着是额头、头顶和后脑勺。然后用手掌在这些部位画圈并感觉右脑的能量。;3、换左手和右手一样的动作感受左脑的能量。;4、这一次用两只手同时感觉左右脑。双手画圈并按摩头部。;5、用双手按摩左右脑中难以感觉能量的部位，并在心里默念：“你是拥有卓越功能的脑，我相信你。”;6、重复做3次深呼吸之后，慢慢的睁开眼睛。搓搓手，搓搓头。;脑呼吸的五个阶段;第二阶段 灵活脑部;1.脑灵活体操;①、双手各自做不同的动作;②、双手各画不同的图形;③、反方向的转动肩膀;④、手和眼睛无限大体操;4.2、使用双手时，竖起拇指，同时双手交叉，两个拇指呈×形，然后画出无限大曲线。此时视线放在×形的中央。;⑤、全身无限大体操;;;5.4、动作结束后采取盘腿坐姿。想象在脑海中画出无限大曲线。与此同时，我们的头部也进行着无限大的运动。;⑥手指交换练习;2.脑的膨胀与收缩锻炼;2、接着想象肺部也在做锻炼。双手张开时肺部膨胀，双手拉近时肺部缩小。想象着吸气时新鲜的氧气涌入肺部，吐气时随着肺部的收缩，停滞的能量排出体外。;;3.脑按摩锻炼;;4、重新起名字的游戏;脑呼吸第三阶段;脑呼吸第四阶段;脑呼吸第五阶段;;
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