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糖尿病预防和注意事项糖尿病基本知识预防糖尿病的措施糖尿病患者注意事项糖尿病患者的饮食指导糖尿病患者运动指导建议糖尿病患者心理调适技巧分享目录contents01糖尿病基本知识糖尿病定义与分类糖尿病定义糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或作用受损，导致血糖升高，进而引发一系列并发症。糖尿病分类根据病因和发病机制，糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病和其他特殊类型糖尿病。其中，2型糖尿病最为常见。发病原因及危险因素010203遗传因素不良生活习惯年龄和性别糖尿病具有家族聚集性，家族中有糖尿病患者的人群患病风险较高。长期高热量饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯可能导致胰岛素抵抗和血
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