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北京2023年4月自考2门课程考试时间调整

北京教育考试院高等教育自学考试办公室发布通知，对北京市

2023年4月自考2门课程考试时间进行了调整，详细的考试时间调整

通知如下，下面是整理的“关于调整2023年4月“学前教育研究方

法”等2门课程考试时间的通知”，供北京考生参考阅读。

特此通知。

北京教育考试院高等教育自学考试办公室

2023年2月6日

【拓展阅读】

自考备考复习攻略

一.摆正自己的复习心态

1.彻底放弃“裸考”的侥幸心理（很关键）

每年都有为数不少的自考生提前放弃复习，准备直接考试。然而，

自考作为含金量最高的国家成人教育模式，我们用心想一想就知道，

它一定不是那么简单就能通过的。

2.提高自信心

自考生中，已参加工作者居多。很多考生可能觉得自己学习能力

不足或者认为自己随着年龄增长记忆力逐渐衰退，无法通过考试，尤

其是一些较难科目的考核。

虽然有难度，但是我们不应该逃避，我们应该相信别人能做到的

事情，自己也能做。

每当碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能

行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等。

不断重复对自己念叨有信心的词语，增强自己的自信心。

二.掌握高效的学习方法

列出想要执行的任务，然后将时间设为25分钟，专注于学习，中

途不允许做任何与该任务无关的事，直到闹钟响起，然后进行短暂的5

分钟休息。

要提醒的是设定时间和休息时间是因人而异的，不是固定25分钟

与5分钟，这个可以根据你的学习习惯来自由确定。

这么做主要可以提升自己的效率和专注力，通过对学习时间的记

录以及分析，可以更加精确感知时间。

从而帮助自己再次制定计划时，更加准确的规划自己的时间，从

而确保每日的计划可完成。

三.制定合理的复习计划

1.量化自己的学习目标

现在距离10月份考试还有3个多月，在制定学习计划时，我们可

以很充裕合理地将学习任务具体到每一周，每一天。

比如，这个月要看完《金融学概论》前四章的内容，并且完成相

应的复习题。那么，你就要把这个任务平分到每周一章，再分到每天。

2.根据大纲泛读教材，找准考试重点

在了解了考试大纲以后，我们就可以分清主次，避免平均用力，

最大程度的提高我们的学习效率。

3.依次熟悉题型

对教材知识有一定把握以后，我们就可以开始做题了。第一次开

始做题时，先翻开练习资料，把该科目的每个题型依次熟悉一遍。了

解每个学科对应的是哪些题型，再对每个题型进行多次练习。

比如，先练习单项选择题，再练习多项选择题，之后做简答等，

完成全部题型的训练。

4.分析标准答案

做完一套练习题以后，在校对答案时，要学会分析参考答案。

有些同学在做完题后，很少分析答案是如何得出的，这样的学习

效果是不佳的。

分析标准答案可以强化知识点的记忆，避免盲目陷入题海中。

比如，对于简答或论述类题目，我们要学会抓关键词，把答案中

有关作用、意义、特点、特征和功能的勾画出来，这样有利于下次复

习时强化记忆，更好地答题。

5.做历年真题，了解分值

每个同学最好都要有一本历年试题，了解分值的分布情况，这样

子有利于我们合理分配自己的学习时间。

四.克服复习备考疲倦的建议

1.建立短期激励体系

根据你制定的计划和需要完成的工作，将大目标拆分成若干个小

目标，为不同难度的目标设定不同大小的短期奖励。

每个人都有想要的东西，可以是一场电影，一次旅行，也可以是

一部手机，一台电脑，可以将它们和自己要完成的事情挂钩起来。

比如：

认真学完某一章节，奖励自己看一部电影

坚持一周每晚学习2个小时，奖励自己下馆子搓一顿

今年10月份考试科目全过，奖励自己一部新手机

这种短期激励一方面可以控制自己的行为，避免放纵，一方面也

有助于更好地完成计划。

2.直面压力

压力和负面情绪，是人们拖延的主要根源。因为它们都会让