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秋季皮肤补水

秋季皮肤补水篇1:美容护理：秋季皮肤快速补水方法

秋季来临，虽然秋老虎依旧肆虐，天气依旧较热，但是气候将变得越来越干燥，空气中的湿度减小，水分蒸发较快，皮肤就简单消失干燥和缺水。那么秋季女性怎样补水呢？下面我们就来了解一下“秋季女性怎样补水”的相关内容。

一、秋季女性怎样补水

1、柚子

柚子中含有丰富的维生素、抗氧化元素、生理活性物质皮苷、胰岛素成分烙等微量元素。小小的一粒柚子具有超强的养分保健功效。因此日常吃些柚子对身体健康具有很大的租，讨论的一项讨论表明，柚子还是一种特别不错的减肥产品，由于柚子所含的热量是特别低的。

2、苹果

一线教师，参与编写各种教辅资料

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