2024年其他资格考试-CES矫正训练专家认证历年考试高频考点试题附带答案.docx

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2024年其他资格考试-CES矫正训练专家认证历年考试高频考点试题附带答案

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第1卷

一.参考题库(共25题)

1.肱二头肌长头肌腱炎，我们会建议做离心训练，原因是（）。

A、提高肌力

B、提高肌耐力

C、建立高效的运动神经模式

D、增强体质

2.肌肉收缩的原理是（）。

A、肌动蛋白

B、肌凝蛋白

C、肌丝滑动

D、ATP

3.翼状肩胛中，我们针对肌肉的处理中，要先做以下哪个步骤？（）

A、锻炼前锯肌

B、松解胸小肌

C、锻炼菱形肌

D、锻炼斜方肌上束

4.下列哪种训练方式对于刺激臀部的肌肉效果会更好？

该用户很懒，什么也没介绍

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