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- 2024-01-25 发布于湖南
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97.中医养生:如何通过中医饮食调理湿寒体质;;01;湿寒体质定义;;;02;;;由茯苓、桂枝、白术、甘草组成,具有温阳化饮、健脾利湿的功效。适用于中阳不足之痰饮病,症见胸胁支满、目眩心悸、短气而咳、舌苔白滑等。;03;;赤小豆、绿豆、薏米;;04;;夏季饮食应以养心健脾、清热解暑为辅。多食用清淡、易消化、富含维生素的食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等,以补充体内水分和营养。;;;05;;;;06;;;重点一;THANKS
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