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风寒犯肺健康宣教PPT课件;

目录

引言

风寒的特征

保护肺健康

预防风寒

应对风寒

结语;

引言;

了解风寒对肺健康的影响

掌握预防和应对风寒的方法;

保障肺健康，提升生活质量;

风寒的特征;

风寒的传播途径：经空气传播，接触传播等

风寒的症状：咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、寒战等;

风寒的影响：易引起肺炎、感冒等疾病;

保护肺健康;

注意保持室内空气流通，避免密闭环境

多穿衣，保暖防寒，避免受凉;

定期锻炼提升免疫力

合理饮食，增强体质;

预防风寒;

注意个人卫生，勤洗手，避免接触病原体

避免去人多拥挤的场所;

戴口罩，减少病毒传播风险

定期开窗通风，净化室内空气;

应对风寒;

保持良好的生活习惯，作息规律

饮食寒热搭配，避免食用寒凉食物;

使用中药或草药治疗风寒症状

如有发热等症状，及时就医;

结语;

风寒对肺健康的影响不能忽视

预防和应对是守护肺健康的关键;

保持健康生活方式，远离风寒的困扰;

谢谢您的观赏聆听