原创力文档/单击此处添加副标题内容/;目录;PartOne;定期监测血糖;保持健康饮食;适量运动;避免诱因;PartTwo;了解疾病知识;规律作息;保持良好心态;定期复查;PartThree;控制总热量摄入;合理分配营养素;避免高糖、高脂、高盐食物;坚持饮食多样化;PartFour;选择适合自己的运动方式;控制运动强度和时间;注意运动安全;运动与饮食的配合;PartFive;遵从医嘱用药;注意药物副作用;避免自行调整药物剂量;药物治疗与生活管理的配合;PartSix;寻求心理支持;积极参与社交活动;与病友交流经验;家人的支持与关爱;感谢观看
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