中医养生在职场应对压力中的应用.pptxVIP

单击此处添加副标题作者：中医养生在职场应对压力中的应用

目录CONTENTS单击添加目录项标题01中医养生的基本理念02职场压力对人体的影响03中医养生的应对策略04职场中的中医养生方法05中医养生与职场发展的关系06

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中医养生的基本理念章节副标题02

阴阳平衡阴阳五行：中医养生的基本理论阴阳平衡：人体健康状态的体现阴阳失调：导致疾病的原因调理阴阳：中医养生的方法和原则

五行生克五行：金、木、水、火、土相克：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金平衡：保持五行之间的平衡，避免过度或不足相生：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金

脏腑调理脏腑是人体生命活动的中心脏腑