;;时间管理概述与重要性;;;;设定目标与优先级划分;;;;制定计划与任务清单;;;;提高工作效率与执行力;;;;合理利用碎片时间与休息;碎片时间的利用方式;;健康饮食;借助工具进行时间管理;;市面上有许多时间管理软件或APP,如Todoist、Trello等,医药经理可以根据自己的需求选择适合的工具。;;总结反思与持续改进;;;;THANKS
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