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全面预防新冠肺炎

新冠肺炎的基本知识个人防护措施社区防控措施医疗机构的防控措施国际合作与交流contents目录

新冠肺炎的基本知识01

新型冠状病毒（COVID-19）起源于蝙蝠，经过中间宿主传播给人类。主要通过飞沫传播，接触污染的物体表面也可能传播病毒。病毒在人与人之间的传播力较强，1个感染者平均可传染2-3人。新冠肺炎的起源和传播

010203常见症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸急促等。严重症状可能包括肺炎、心脏疾病等并发症。诊断主要依据核酸检测结果，阳性即可确诊。新冠肺炎的症状和诊断

尽量减少不必要的外出，避免人群聚集。保持社交距离在公共场合、乘坐公共交通工具时务必佩戴口罩。戴口罩经常用肥皂和流动水洗手至少20秒，或使用免洗手消毒液。勤洗手新冠肺炎的预防和控制

避免用手触摸面部，避免用未清洁的手触摸口鼻眼。避免接触眼、鼻、口经常开窗通风，保持室内空气流通。保持室内通风避免前往疫情严重地区，减少外出旅游。避免前往高风险地区积极接种新冠疫苗，提高自身免疫力。接种疫苗新冠肺炎的预防和控制

个人防护措施02

使用肥皂和流动水洗手，每次至少20秒，尤其在接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后。勤洗手定期对手机、键盘、门把手等常用物品进行消毒，可使用酒精湿巾或75%酒精擦拭。消毒勤洗手和消毒

在公共场所、乘坐公共交通工具时，应佩戴医用口罩或N95口罩，并正确佩戴和更换。尽量保持1米以上的社交距离，避免近距离接触和拥抱。戴口罩和保持社交距离保持社交距离戴口罩

0102避免前往人群密集场所在室内公共场所，应保持通风良好，避免长时间停留。避免参加大型聚会和活动，尽量减少去人群密集的场所，如商场、电影院等。

健康饮食和生活习惯保证摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质来源，增强身体免疫力。保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于提高免疫力。进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质和免疫力。保持乐观、积极的心态，减轻压力和焦虑，有助于提高免疫力。均衡饮食充足睡眠适量运动保持良好的心态

社区防控措施03

03在公共场所设置洗手设施，提供洗手液，并加强手部卫生的宣传和教育。01公共场所应定期进行全面消毒，特别是高频接触的物体表面，如门把手、电梯按钮、公共座椅等。02保持室内空气流通，确保每天有足够的通风时间，以降低病毒在密闭环境中的传播风险。加强公共场所的消毒和通风

提倡远程办公，减少不必要的外出，降低人员流动。限制大型聚集活动，如会议、演出、赛事等，避免人员密集场所。在公共交通工具上实施佩戴口罩、保持社交距离等措施，降低病毒传播风险。限制人员流动和聚集

提供必要的支持和资源，如稳定的网络连接、适合的软件和工具等，以确保线上活动的顺利进行。加强线上培训和教育，提高公众对线上办公和学习的认识和技能。鼓励企业和学校采取线上办公和学习模式，减少人员聚集和流动。推广线上办公和学习

123加强病例监测和报告，及时发现和隔离疑似病例。建立快速反应机制，对疫情爆发进行迅速应对和控制。定期评估疫情形势，调整防控措施，以适应疫情变化。建立完善的疫情监测和预警系统

医疗机构的防控措施04

设立独立的发热门诊，配备专业的医生和护士，确保发热患者得到及时、专业的诊疗。建立严格的隔离病房管理制度，对确诊和疑似病例进行隔离治疗，防止病毒传播。定期对发热门诊和隔离病房进行消毒，确保环境清洁卫生。加强发热门诊和隔离病房的建设和管理

对医护人员进行新冠肺炎防控知识培训，提高他们对疫情的认知和防控能力。配备符合国家标准的防护用品，如口罩、手套、防护服等，确保医护人员安全。建立医护人员健康监测制度，及时发现并处理可能的感染病例。提高医护人员的防护意识和能力

010203利用互联网、移动设备等技术手段，开展线上咨询、远程诊疗等服务，减少患者到医院就诊的频率。在医院内部推行无接触式服务，如自助挂号、缴费、取药等，减少患者与其他人的接触。对医院内的公共区域进行定时消毒，保持环境清洁卫生。推广无接触式诊疗服务

建立医疗废物分类、收集、转运、处置制度，确保医疗废物得到安全、有效的处理。对医疗废物进行严格的消毒灭菌处理，防止病毒传播。对医疗废物处理人员进行专业培训，提高他们的安全意识和处理能力。加强医疗废物的管理和处置

国际合作与交流05

建立全球疫情信息通报制度各国应实时通报疫情数据、防控措施、研究成果等信息，以便全球共享最新进展。分享成功防控经验各国应积极分享本国在疫情防控中的成功经验和有效做法，为其他国家提供参考和借鉴。加强国际专家交流组织全球疫情防控专家进行交流和研讨，共同探讨防控策略和技术。加强国际间的信息共享和经验交流030201

各国应加强合作，共同投入资源开展疫苗研发，加速疫苗上市进程。联合开展疫苗研发协作开展临床试验分享知识产权共享临床试验资源，共同开展疫苗和