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僵鉧预防和措施课件.pptxVIP

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  • 2024-02-21 发布于河北
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僵鉧预防和措施课件.pptx

    僵鉧预防和措施PPT课件;

    目录

    介绍僵鉧的定义

    预防措施

    治疗措施

    实践建议;

    介绍僵鉧的定义;

    定义：僵鉧是由于长时间在同一姿势持续作业而引起的一种劳损病

    症状：肩部或背部酸痛、僵硬、麻木等;

    预防措施;

    规律和适量的运动可以缓解疲劳和紧张

    避免长时间保持同一姿势，可以适当地休息和放松肌肉;

    维持良好的工作姿势，例如调节座椅高度和工作台高度

    使用符合人体工学原理的办公设备;

    治疗措施;

    不同的治疗方式适用于

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