七天养成一个好习惯.docVIP

????????七天养成一个好习惯，52个星期后你就会脱胎换骨????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????笑傲江湖

心若改变??态度跟着改变

态度改变??习惯跟着改变

习惯改变??性格跟着改变

性格改变??命运跟着改变

命运改变??人生转向成功

第一个习惯??每天对镜子的自己微笑

亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？????─卡内基

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第二个习惯??每天用凉水洗脸

凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。??????????????????????─民谚

第三个习惯??二个月换一次牙刷

二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。??????????─牙医希弗

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第四个习惯??每天喝八杯白开水

每天喝八杯白开水〈2000CC〉，百病不侵容颜美。????─佚名

第五个习惯??每天反复梳头五分钟

梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。????????????─苏东