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网络沉溺的生成机制及社会对策

计算机及网络技术的开展，促进了社会信息化水平的提高。电脑和互联网络日益广泛的应用，已经在很大程度上给我们的生活带来一些根本性的改变。今天，人们使用电脑和上网，可以说是司空见惯的事。但值得注意的是，当我们学会并习惯于享用电脑和互联网络的便捷之处时，我们对电脑和互联网络所产生的依赖感，正一步步地变得强烈起来。可以预见，一旦这样的依赖感增强到一定的程度，对人们自身而言，电脑和互联网络，可能就会“蜕变〞成一种“异己〞的存在物。在这种情况下，它们的社会功能当中，可能就包含了某些消极的、负面的成分。

网络沉溺，作为伴随信息网络时代的到来而新出现的一种社会现象，已经显现出了社会问题的“症候〞。而随着电脑和互联网络的进一步普及，网络沉溺也必将会加深其对社会生活的影响程度，从而更明确地凸现为一种值得引起广泛关注的社会问题。

一、“网络沉溺〞的判定

网络沉溺，指的是上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对电脑、互联网络以及整个网络世界的一切都产生了强烈的依赖，甚至到达痴迷的程度而难以自我摆脱的行为状态和心理状态。网络沉溺的实质，就在于作为网络行为活动主体的人，丧失了行为活动的自主性，而蜕变成为互联网络的“奴仆〞。

很多研究者注意到，网络沉溺者最典型的行为特征，那么是他们对电脑和互联网络形成了深度的依赖。他们在操作电脑和上网时，会长时间地持续下去而乐此不疲；可是一旦离开，他们就会感到失魂落魄、烦躁不安和无所适从。

对于网络沉溺的判定，需要采用比拟明确的标准，并且应当联系其所特有的表现形态以及所引发的社会后果，进展综合的分析。对于网络沉溺的具体判定，应当着重分析四个方面的情况：

其一，行为上和心理上的依赖感。对网络行为主体的当事者，即平时人们所称的“网民〞、“网友〞或“网迷〞来说，他们不仅会在行为上对电脑和互联网络产生强烈的依赖，比方每天都必定要花费相当多的时间来操作电脑和到网上去“走走看看〞；而且更为重要的是，他们在心理上，也对电脑和互联网络产生了很强的依赖性，正如同其他类型的成瘾性一样，人们有时也会沉陷于电脑和互联网络之中，难以自拔。一旦离开，那么会感到怅然假设失、百无聊赖。

其二，自我约束和自我控制能力的根本丧失。由对电脑和互联网络深深的依赖所决定，沉溺于电脑网络的人，仅仅凭借自身的理性，很难约束和控制自己的行为，在某些情况下，其自控能力可以说是完全丧失了。在电脑网络面前，尽管人仍然作为行为活动的主体而存在，但其主体性却已经被消解，从而很难再保持清醒的头脑和对自身行为活动的自主把握。他们所能做到的，也无非就是“跟着感觉走〞，被电脑和互联网络里的各类信息“牵引着〞往前走，而至于终究要走向何处、走下去有什么意义，却都难得有心思去考虑。情况严重到一定的程度，人们甚至会对做出“下网〞和“关闭电脑〞的决定都感到“力不从心〞。

其三，工作和生活的正常秩序出现紊乱。电脑网络技术的迅猛开展，使电脑和互联网络正以其独特的优势，愈来愈严密地融入普通群众的工作和生活，它们对社会生活的影响，也一天天地加大，这已经成为一种不可逆转的趋势。但对于那些不能妥当地处理自己与电脑和互联网络这一“常用工具〞之间关系的人而言，他们的痴迷，势必会将其正常的工作和生活秩序打乱。这时，电脑和互联网络，就不仅不能成为提升工作和生活质量的手段，反而会起到干扰和破坏作用。

其四，身心安康受到较严重的损害。人们一旦痴迷于电脑和互联网络，那么，对他们为说，社会生活中的其他的一切，就都失去了价值，就都不再有什么吸引力了。他们做出的唯一选择，就是每天花费相当长的时间，端坐在电脑前、徜徉于网络中。而长此以往，不仅他们的身体机能会发生某种障碍或变异，而且，他们的心理安康也会受到威胁。

二、网络沉溺的生成机制

从社会的和心理的层面来找原因，可能会对分析网络沉溺的生成机制有所启发。

第一，对高效便捷的电脑和互联网络的广泛使用本身，也必然伴生并强化着使用者对这一“工具〞形成程度渐深的依赖。电脑和互联网络带给社会生活各方面的便利，是有目共睹的。随着它们的日益普及和被广泛使用，它们“嵌入〞并改变社会生活的程度，还会进一步加深。值得注意的是，人们一方面在“工具〞和“功能〞的意义上，更加普遍地享用着它们所带来的便捷与高效，而另一方面，人们又必须付出“依赖和受制于工具〞这样的代价。所以，在自如地运用和操纵工具的背后，那些“独立而且自由〞的人们，却也日益变得“不独立和不自由〞。显然，这是一个技术开展的“悖论〞。

第二，海量信息的无