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[教学研究]生殖器发育

生殖器发育

能促进男人生殖器官生长发育的营养元素有哪儿些,多吃什么水果,蔬菜和食物

有利于或能促进性器官的生长和发育,

专家意见:

锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的

性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用,故有“生命的火花”

与“婚姻和谐素”之称。要保证体内有足够的锌，首先从调整饮食入手。动物性蛋

白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌者可在

膳食中合理搭配。下表说明每百克食

该用户很懒，什么也没介绍

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