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- 2024-03-03 发布于江苏
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心理咨询的基本功
倾听反应倾听:“倾”含有“用尽(力量)”的意思,这里指非常投入、十分专注。倾听,所以借助一切可以利用的条件来听,已达到听懂的境界。一切可以利用的条件指的是:感觉、知觉、记忆、思维、想象等一切心理过程(一)身体倾听咨询者身体的倾听(非语言行为)指咨询者的全身姿势,传达出他对来访者的关切,愿意聆听与陪伴。五要素(SOLER)Squarely面对当事人Open身体姿势开放Lean身体稍微倾向当事人Eye良好的目光接触Relaxed身体放松
澄清
使自己和来访者刚说过的话的确切性更清晰,对来访者的话给予一句重复和一个封闭性问题。如“如果我理解的不错,……,你说的意思是这样吗?”确定你是否准确地听到和理解了不访者,具有探究性,提供可能的选择来探究猜测来访者可能的反应,通常选择问句中的一句重复,如“你感觉很生气,……,还有其它感觉吗?释义使来访者顿悟或增进来访者的自我意识。帮助其经基于现实的更高的准确性看待自己和他们的关系。解释要寻找适当的时机,如果来访者还没有准备好,他无法将听到的分析师的话与现在自己的情绪体验联系起来。时机不当的解释通常会产生阻抗和防御。释义举例C:当老师说我偷看
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