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大学体育理论二-知到答案、智慧树答案
第一章单元测试
1、[选择题]:科学健身要求每周体重下降不应超过()公斤。
选项:
A:1
B:2
C:3
参考正确答案:【2】
2、[选择题]:为了获得最佳的减肥效果,每次最好持续()左右。
选项:
A:30分钟
B:30-60分钟
C:1小时
参考正确答案:【1小时】
3、[选择题]:以增肌为目的的身体锻炼的动作强调()。
选项:
A:低密度
B:高密度
参考正确答案:【高密度】
4、[选择题]:运动中补液每隔10~30分钟应补充()ML液体。
选项:
A:100~200
B
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