高血压综合的管理.pptVIP

高血压的非药物干预是指社区医师针对高血压患者及其高危个体存在的可控制的危险因素，指导患者和高危个体采取相应的健康措施，包括改善生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，达到预防和控制高血压以及减少其他心血管病的发病危险。第30页，课件共76页，创作于2023年2月一、原则

1、高血压非药物干预是所有高血压的基础治疗，应终身进行。除高血压急症和继发性高血压外，均应在开始药物治疗前首先应用或与药物治疗同时应用；2、高血压非药物干预要与患者和高危人群的日常生活相结合，要具体化、个体化；3、针对存在的各种不健康生活方式进行多方面的干预，循序渐进，逐步改善，持之以恒；4、定期随访患者和高危个体，对其生活方式的变化进行监测和督促，以提高干预的效果。第31页，课件共76页，创作于2023年2月二、非药物治疗的作用干预手段SBP下降的大概范围减重5–20?mmHg/10kg合理膳食8–14mmHg膳食限盐2–8mmHg（国内更高）增加体力活动4–9mmHg限酒2–4mmHg第32页，课件共76页，创作于2023年2月三、非药物治疗的内容控制体重合理膳食进行有规律的体育锻炼限酒减轻精神压力，保持平衡心理戒烟第33页，课件共76页，创