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主题班会预防中暑
•中暑的危害
•中暑的原因和症状
CATALOGUE•预防中暑的方法
•中暑的应急处理
目录•班会总结与行动计
01中暑的危害
中暑的严重性
中暑是一种紧急状况，如不及时中暑可能导致脱水、电解质失衡、中暑的严重程度因人而异，取决
处理，可能对身体健康造成严重热衰竭、热射病等严重后果。于暴露在高温环境的时间长短、
威胁。湿度、个人健康状况等因素。
中暑对身体的危害
中暑可能导致头痛、恶心、呕中度中暑可能导致体温升高、严重中暑可能导致昏迷、抽搐、
吐、乏力、头晕等不适症状。心跳加快、呼吸急促、肌肉痉呼吸衰竭、心脏疾病等严重症
挛或疼痛等症状。状，甚至危及生命。
中暑对学习的影响
中暑可能导致身体不中暑可能影响学生的
适，影响学生的学习学习情绪和心理状态，
效率和注意力。降低其学习积极性和
自信心。
中暑可能导致学生在
课堂上缺勤，错过重
要的学习内容。
02中暑的原因和症状
中暑的原因
高温环境过度劳累水分补充不足健康状况不佳
长时间暴露在高温、高进行高强度体力活动，患有某些慢性疾病或服
出汗过多而没有及时补
湿的环境中，人体无法导致体内产热过多而散用某些药物，影响身体
充水分，导致体内脱水。
有效散热。热不足。对高温的适应能力。
中暑的症状
01020304
头痛、眩晕恶心、呕吐口渴、乏力体温升高
高温导致脑部血管扩张，引起中暑时身体的消化系统受到一体内脱水导致口渴和乏力。中暑时身体的核心温度可能会
头痛和眩晕。定影响，出现恶心、呕吐等症升高到38°C以上。
状。
如何识别中暑的迹象
观察体温
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