膳食纤维医学课件.pptx

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2024-03-12 发布于云南
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膳食纤维医学课件汇报人：小无名15膳食纤维基本概念与分类膳食纤维与人体健康关系膳食纤维摄入量与推荐标准膳食纤维在医学领域应用膳食纤维相关科学研究进展膳食纤维在日常饮食中的实际应用CATALOGUE目录01膳食纤维基本概念与分类定义及作用定义膳食纤维是指人体不能消化吸收的多糖类碳水化合物和木质素，是植物细胞壁的主要成分。作用膳食纤维在人体内具有重要的生理功能，包括促进肠道蠕动、增加饱腹感、降低血糖和胆固醇等。分类及来源分类根据溶解性，膳食纤维可分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。来源膳食纤维主要存在于植物性食物中，如全谷物、豆类、水果、蔬菜等。生理功能与重要性0102030405生理功能促进肠