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头发的护理与保养

CATALOGUE目录头发的基本知识头发的护理头发的保养常见头发问题及解决方案如何选择合适的护发产品

01头发的基本知识

头发的最外层，保护头发内部结构，维持头发的光泽。毛鳞片毛皮质毛髓质头发的主体，由角质蛋白组成，决定头发的弹性、韧性和颜色。位于头发的中心，为空腔结构，有助于保持头发的轻盈。030201头发的结构

直发卷发沙发绒发头发的类发呈现直线的形状，不易卷曲。头发呈现波浪状或螺旋状卷曲。具有天然粗糙的质地，通常有波浪状的外观。细软、轻盈的头发，通常颜色较淡。

头发的生长周期头发从毛囊中生长出来，持续约3-7年。头发停止生长，进入休眠期，持续约2-3周。头发脱落，为新发让出空间，持续约3-4个月。头发自然脱落，由新发替代。生长期退行期休止期脱落期

02头发的护理

冲洗干净用温水将头发冲洗干净，避免洗发水残留。轻柔按摩用指腹轻柔按摩头皮，促进血液循环和清洁效果。使用适量洗发水取适量洗发水在手心搓出泡沫后，均匀涂抹在头发上，避免直接倒在头皮上。准备温水使用温水洗发，避免过热或过冷的水刺激头皮。湿润头发将头发充分湿润，避免洗发水直接接触头皮。正确的洗发方法

每天或隔天洗发，保持头皮清洁，避免油脂堆积。油性发质每周2-3次洗发，避免过度清洁导致头皮干燥。中性及干性发质根据具体情况适当减少洗发频率，避免进一步损伤头发。受损发质合适的洗发频率