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针对社恐人士的活动策划
目录
CONTENTS
了解社交恐惧症
活动策划的目的与原则
活动类型与内容
活动实施与推广
成功案例分享
结语
了解社交恐惧症
社交恐惧症（SocialAnxietyDisorder，SAD）是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合的强烈恐惧和回避行为。
患者在社交场合中感到紧张、不安和害怕，可能出现心跳加速、出汗、颤抖等症状，严重时甚至无法进行正常的社交活动。
特征
定义
患者可能因害怕社交场合而错过工作、学习和社交机会。
影响日常生活
心理压力
限制人际关系
持续的社交恐惧可能导致抑郁、焦虑等心理问题，影响患者的生活质量。
患者可能因为害怕与人交往而难以建立良好
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