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孕期保健及护理课件

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目录

孕期生理变化与保健

孕期心理调适与护理

孕期生活保健与护理

孕期检查与评估

分娩期准备与护理

新生儿护理与喂养

01

孕期生理变化与保健

其他变化

皮肤色素沉着、毛发增多、水肿等。

泌尿系统

肾盂和输尿管扩张，易发生尿路感染。

消化系统

胃肠蠕动减慢，胃酸分泌减少，易出现恶心、呕吐、便秘等症状。

生殖系统

子宫增大，乳房发育，为产后哺乳做准备。

循环系统

血容量增加，心脏负担加重，易出现心悸、气短等症状。

孕妇应均衡饮食，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖食物。

合理饮食

适量运动

定期监测

孕妇可进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制体重增