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极限飞盘专项游戏.docVIP

极限飞盘专项游戏.doc

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    极限飞盘专项游戏

    游戏一：翻盘大战

    目标：发展学生灵活、速度、急停急起能力

    方法：若干个飞盘蛇形散落在场地内，间距三米左右，游戏开始后学生迅速启动顺次将场地内飞盘翻面。

    形式：1、个人对抗

    教师可以规定翻盘个数，比谁用时短；还可以规定时间，比谁翻盘个数多

    2、分组对抗

    每组某学生完成全程翻盘后下一个同学跟进，比哪组用时短，培养学生集体主义精神

    游戏二：实战对抗

    目标：培养学生正反手传盘、摆脱防守传接盘、合理运用假动作、变向跑、反跑、协同合作等能力

    方法：用四个角标标示边长为二十米的正方形，三到五人一组分甲、乙两队，在规定区域内用时五分钟进行连续传

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