专题六做情绪情感的主人
(一)中考考情分析(二)基础知识复习(三)重点难点复习(四)典型例题复习
中考考情分析Part01
考点内容1.情绪的作用2.如何管理情绪3.情感的作用4.正面认识负面情感5.传递美好情感情绪属于高频考点,其考查形式以选择题或非选择题的形式呈现考情分析
基础知识复习Part02
(一)揭开情绪的面纱1.情绪的分类基本情绪:喜、怒、哀、惧等。复杂的情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2.影响情绪的因素(1)个人的生理周期(2)对某件事情的预期(3)周围的舆论氛围(4)自然环境等3.情绪的作用(1)影响着我们的观念和行动(2)可能激励我们克服困难、努力向上(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
4.青春期的情绪特点特点内涵反映强烈富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点儿小事而冲动波动与固执波动性:情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端固执性:情绪体验有一种顽固性,例如。经受几次挫折,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱细腻性情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素闭锁性随着对情绪控制能力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露表现性在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹
5.如何正确面对青春期的情绪(1)善于激发正面的情绪
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