肌肤防晒原理.docxVIP

什么是紫外线？

什么是紫外线？

到达地球表面的太阳光线主要由以下三种光线构成：红外线、可见光和紫外线。

到达地球表面的太阳光线主要由以下三种光线构成：红外线、可见光和紫外线。

其中紫外线又根据波长的不同分为UVA和UVB两种射线：

UVB中波射线：它的能量较高，穿透性较弱，能进入皮肤表皮层。对皮肤的伤害主要是：晒伤、晒红、晒黑。它的高能量可以迅速杀伤表皮细胞，使皮肤晒伤变红，出现炎症；它会使表皮细胞受伤而引起角化不全变得粗糙，水分也因此而大量流失；它还会刺激黑色素的生成，使肤色加深、产生色斑等。UVB在夏季到达最大值，每天都具杀伤力的时段是上午10:00到下午2:00。

UVA长波射线：它的能量相对较弱，但是具有很强的穿透性，对皮肤的伤害不仅表现为晒黑、出现色斑，而且它还是光照老化的主要杀手。它可以直达皮肤的真皮层，破坏真皮层的胶原纤维和弹性纤维，使皮肤失去弹性，紧致度下降。一年四季全天都有UVA，它能穿透过玻璃、云层、因而无处不在。

怎样抵御紫外线对皮肤的伤害？

根据不同的环境选择合适的防晒霜。防晒霜是抵御紫外线的最佳武器，可以让你轻松的和阳光亲密接触，所以每个人的化妆包里至少应该有两支防晒霜，一支防晒指数为SPF15-20/PA+，另外一支则是SPF30以上/PA++以上。平时上班或者出门逛街时，请选择SPF值在15左右即可，而较长时间在户外享用“阳光大餐”时（如旅游，沙滩浴，打网球等），就要选择SPF20以上的产品来保护肌肤了。

良好的防晒习惯很重要！防晒有很多误区。例如：

阴天或者在办工作室里就不需要防晒。错！

因为紫外线UVA是无处不在的。它穿透力极强，可以穿透云层、玻璃、阳伞等，而且它是光照老化的最重要的杀手，所以一年四季即便是阴天在室内活动也需要使用SPFPA++的防晒产品。

如果没有晒伤就不需要使用晒后修复的产品。错！

其实不只是皮肤晒红、晒痛、晒伤才需要晒后护理。为减少日晒产生的自由基对皮肤的影响，晒后护理其实是你每天必做的工作。所以强烈日晒后，需要晒后修护产品帮助你镇定舒缓皮肤，同时给皮肤补充流失的水分。

儿童也需要防晒。每个人身上都有一个“防晒存款卡”，每次和阳光的无防护亲密接触都会从你的“防晒存款卡”里扣“款”。当你的“存款”都被扣完的的时候，你再暴露在阳光下就很危险了。因此儿童时期与阳光接触时间越多，长大后患皮肤癌的几率越大。防晒要从儿童做起！小于6个月的婴儿不能暴晒不能使用防晒霜，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，带上遮阳帽，并涂抹儿童用的物理防晒霜，夏季中午11点至下午3点尽可能不外出。

出门防晒三件宝：遮阳伞、太阳眼镜和遮阳帽！它们很好地配合防晒护肤产品阻隔紫外线，特别是有防紫外线功能的太阳眼镜。它帮助不能涂抹防晒霜的眼部肌肤很好的抵御阳光伤害！

如涂抹防晒品，则建议使用有卸妆功效的洁面产品来清洁肌肤（如玫琳凯清爽卸妆、柔性洗面霜等），这样可以更好的保养你的肌肤。

玫琳凯的

玫琳凯的防晒用品

一，防晒品上的标注，你知道代表的是什么吗？

PA——对抗UVA：对应防晒品上标注的PA/PA+等，加号越多，对UVA的防护能力越高。

PA+（延缓肌肤晒黑时间2-4倍）PA++（延缓肌肤晒黑时间4-8倍）

PA+++（延缓肌肤晒黑时间8倍以上）防晒强度非常有效，强烈推荐！SPF——对抗UVB：对应防晒品上标注的SPF值，表示皮肤抵抗紫外线的时间倍数，数越高，防晒效果越高。

二，防晒小知识：SPF的指数不是越高越好。40，50的指数太高，皮肤的负担重。看看瑞丽杂志，防晒产品没有超过30的，30倍指数以下是最符合科学标准。30倍指数是600分钟，正好十个小时。SPF20-SPF30日常用就够了！

三，玫琳凯防晒霜特点:1）物理防晒：就是当紫外线照射到你皮肤上的时候，它就立刻折射出去，你的皮肤是不吸收的。2）现在市面上很多产品都是化学防晒：就是当紫外线照射到你皮肤上的时候，皮肤会对它吸收，然后再降解，这是一个缓慢的过程，而且降解的不彻底。3）还有啊，玫琳凯的舒怡防晒霜是经过美国皮肤癌研究基金会验证过的，6个月以上的小婴儿也可以使用哦！涂一次，可以有效防护6个小时。

四，【防晒备用录】

一、做好防晒工作，及时使用防晒霜；防晒=防晒衰老二、出行必备，防晒三宝: 太阳镜、太阳伞、太阳帽。

三、避免感光食物：香菜，韭菜，酱油，白萝卜等。有助防晒食物推荐：番茄，草莓，冬瓜，花

四、重视晒后修护。

尽管有防晒品和非感光