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防暑降温技巧培训.pptx

防暑降温技巧培训.pptx

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    防暑降温技巧培训PPT;

    目录

    引言

    保持室内环境舒适

    合理饮食调理

    做好个人防护

    劳逸结合，注意休息

    预防中暑

    总结;

    引言;

    目标：本次培训旨在向用户介绍一些有效的防暑降温技巧，帮助大家度过炎热的夏天。

    重要性：高温天气对人体健康和工作效率都会产生不良影响，因此掌握防暑降温的技巧至关重要。;

    保持室内环境舒适;

    空调调节：合理设置室内空调温度和湿度，保持舒适的室内环境。

    通风换气：及时开启窗户，利用自然风力进行室内空气对流。;

    避免直射阳光：使用遮

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